jak się ubierać w ciąży zdjęcia

Miles Diggs 31 stycznia jako pierwszy opublikował oficjalne zdjęcia piosenkarki w ciąży, ubranej w różową kurtkę puchową, odsłaniającą brzuch. Po tygodniu fotograf pokazał kolejny kadr z Rihanną. Fanów nie zaskakuje, że ikona stylu wciąż nie boi się odważnych, odsłaniających ciało ubrań. No bo jak można w XXI wieku ograniczać czyjąś wolność ekspresji i wymagać dostosowania się do „przemocowych struktur społecznych”? A jednak można, a nawet więcej – trzeba. Wbrew pozorom w Polsce spotykamy się z istotnym problemem społecznym. Mężczyźni (i nie tylko) ubierają się źle, co niesie za sobą poważne konsekwencje. Jak się ubierać w Jordanii. Tu nie ma aż tak restrykcyjnych zasad jak w innych państwach arabskich. Kobiety w miejscach turystycznych chodzą w krótkich spodenkach i koszulkach bez ramion. Oczywiście, jeśli traficie do mniejszych miasteczek, zatrzymacie się gdzieś przy drodze warto narzucić coś z dłuższym rękawem. Wystrzegaj się ubrań, które kończą się daleko przed kolanem. Lepiej postaw na modną i niezwykle szykowna długość midi. Zwróć także uwagę na to, jak bardzo ubrania są opięte. Nie wciskaj się w rozmiar 38 tylko dlatego, że jeszcze 10 lat temu taki nosiłaś. Kroje over size świetnie zakryją wszelkie kompleksy. Kojarzy nam się z elegancją i wyszukanym stylem. Z pewnością przeglądając jej zdjęcia, będziesz mogła zainspirować się i zaczerpnąć podpowiedź, jak się ubierać w trakcie ciąży. Niewątpliwie doskonale wie, w co się ubrać na każdą okazję, dlatego warto się nią inspirować. Wygląda świetnie zarówno w casualowym Jack Daniels Single Barrel Preis Deutschland. Co no­sić w cią­ży, aby czuć się wy­god­nie i mod­nie? Czy w cią­ży moż­na no­sić szpil­ki? Prze­czy­taj nasz krót­ki po­rad­ że to moja trze­cia cią­ża, to ubrań ty­po­wo cią­żo­wych mam jak na przy­sło­wio­we le­kar­stwo. Co nie zna­czy, że w cią­ży ubie­ram się do­kład­nie w to samo co poza cią­żą. Dziś na­pi­szę Wam kil­ka mo­ich po­my­słów na to jak wy­ko­rzy­stać to co mamy i nie wy­da­wać kro­ci na rze­czy, któ­re po­słu­żą nam za­le­d­wie kil­ka mie­się­cy. Pa­mię­tam do­kład­nie mo­ment, kie­dy pierw­szy raz za­czę­łam się za­sta­na­wiać nad tym jak po­win­na (jak może) ubie­rać się ko­bie­ta w cią­ży. Było to gdzieś na po­cząt­ku mo­jej pra­cy w Lon­dy­nie, czy­li oko­ło 6 lat temu. Ro­bi­łam USG pierw­sze­go try­me­stru pew­nej pa­cjent­ce. Gdzieś w po­ło­wie ba­da­nia pani mnie spy­ta­ła: Pani dok­tor, mam ta­kie dziw­ne py­ta­nie, ale pani wy­da­je się otwar­ta na świat. – Za­cie­ka­wi­ła mnie. Czy w cią­ży mogę no­sić pas do poń­czoch? – Za­py­ta­ła da­lej. Py­ta­nie kom­plet­nie zbi­ło mnie z pan­ta­ły­ku. Po­my­śla­łam, że to cho­dzi o ja­kiś jed­no­ra­zo­we sy­tu­acje. – Je­że­li Pani jest wy­god­nie, to nie wi­dzę pro­ble­mu. Zresz­tą pew­nie dłu­go pani tego pasa nie ma na so­bie. – od­po­wie­dzia­łam. – No wła­śnie sęk w tym, że no­szę go cały dzień, to mój strój ro­bo­czy. – To do­pie­ro mnie zbi­ło z tro­pu. – No cały dzień to go pani no­sić nie po­win­na… – po­wie­dzia­łam, nie py­ta­jąc o pani za­wód. Pod ko­niec wi­zy­ty na­pi­sa­łam pani za­świad­cze­nie do pra­co­daw­cy, aby zmie­nił jej „strój ro­bo­czy” – Pani była kel­ner­ką w klu­bie dla gen­tel­ma­nów. Po­dob­no bar­dzo ele­ganc­kim, jak póź­niej po­wie­dział mi Go­ogle, bo nie mo­głam się po­wstrzy­mać z cie­ka­wo­ści. Cze­go nie po­win­ni­śmy no­sić w cią­ży? Wra­ca­jąc jed­nak z aneg­dot­ki do me­ri­tum – w cią­ży nie po­win­ny­śmy uci­skać brzu­cha. I to jest chy­ba je­dy­na naj­waż­niej­sza za­sa­da. Jed­nak brzuch wca­le nie jest tak ła­two uci­snąć. Czym mo­że­my uci­skać brzuch? Je­że­li się bar­dzo po­sta­ra­my to… pa­sem do poń­czoch ;), raj­sto­pa­mi, je­an­sa­mi lub in­ny­mi spodnia­mi lub spód­ni­ca­mi na „gu­zik”. Co do pasa do poń­czoch to de­cy­duj­cie sami, ale raj­sto­py war­to ku­pić jed­nak cią­żo­we. Je­an­sy to jest aku­rat część stro­ju, któ­rą też mam cią­żo­wą. Choć na je­an­sy oraz inne spodnie i spód­ni­ce ist­nie­je jesz­cze jed­na me­to­da – na gum­kę. Je­że­li jej nie zna­li­ście to zdję­cie po­ni­żej. Naj­waż­niej­sza w cią­ży jest bie­li­zna – o tym my­ślę, że wie­le ko­biet za­po­mi­na. Za­rów­no majt­ki, jak i sta­ni­ki po­win­ny­ście do­bie­rać nie­co in­a­czej. Sta­ni­ki U zde­cy­do­wa­nej więk­szo­ści ko­biet pier­si w cią­ży sta­ją się obrzmia­łe, więk­sze i czę­sto bo­le­sne. Bar­dzo waż­ne jest, aby no­sić sta­nik do­pa­so­wa­ny do roz­mia­ru biu­stu – w cią­ży. Wa­sze przed­cią­żo­we sta­ni­ki nie będą do­brym roz­wią­za­niem. War­to już w pierw­szym try­me­strze za­ku­pić te nowe, więk­sze. Bar­dzo do­brze spraw­dza­ją się też „sta­ni­ki spor­to­we” – świet­nie trzy­ma­ją biust, są ła­twe do pra­nia oraz nie trze­ba zmie­niać tak czę­sto roz­mia­ru. Pier­si w cią­ży prze­cho­dzą wie­le prze­mian. Czym le­piej za­dba­cie o pier­si w cią­ży i o to, aby były pra­wi­dło­wo pod­trzy­ma­ne, tym le­piej będą one „funk­cjo­no­wa­ły” pod­czas lak­ta­cji i tym le­piej będą wy­glą­dać po kar­mie­niu. Ża­den su­per eks­tra krem nie zro­bi dla Wa­szych pier­si tego co do­brze do­bra­ny sta­nik. Majt­ki To co na­pi­szę dla czę­ści z Was bę­dzie oczy­wi­ste, a dla czę­ści bę­dzie zu­peł­ną no­wo­ścią. Ob­sta­wiam te pro­por­cje na oko­ło 50/50. W cią­ży mo­że­cie no­sić nor­mal­ne majt­ki – żad­ne tam cią­żo­we z wy­so­kim pa­sem. W ta­kich bę­dzie Wam go­rą­co. No chy­ba, że jest zima i na tym Wam za­le­ży. Jed­nak w cią­ży nie po­win­ny­ście no­sić żad­nych sexi ko­ron­ko­wych wy­na­laz­ków lub ela­stycz­nych sztucz­nych kom­bi­na­cji. W cią­ży no­si­my majt­ki z moż­li­wie naj­więk­szej ilo­ści ba­weł­ny! Przy­najm­niej w tej czę­ści dol­nej ma być ba­weł­na, pa­sek od maj­tek może być ewen­tu­al­nie ko­ron­ko­wy. Co do kro­ju, to poza wy­jąt­ko­wy­mi sy­tu­acja­mi uni­kaj­cie strin­gów, naj­le­piej no­ście ni­skie figi albo mini bok­ser­ki. Ale ba­weł­na, ba­weł­na i jesz­cze raz ba­weł­na! Dla­cze­go jest to ta­kie waż­ne? Po­nie­waż w cią­ży za­cho­dzą ta­kie zmia­ny hor­mo­nal­ne, że ko­bie­ta ma więk­szą ten­den­cję do in­fek­cji in­tym­nych. A jed­ną z naj­lep­szych me­tod pro­fi­lak­ty­ki in­fek­cjom jest wła­śnie no­sze­nie na­tu­ral­nej prze­wiew­nej bie­li­zny. Kil­ka krót­kich za­sad, albo ra­czej po­rad: W cią­ży prze­ko­naj­cie się do su­kie­nek. Su­kien­ki – naj­le­piej z wy­so­kim sta­nem. Nie dość, że są naj­wy­god­niej­szym stro­jem w cią­ży, to jesz­cze wy­jąt­ko­wo ko­bie­cym. Świet­nie też spraw­dza­ją się su­kien­ki do­pa­so­wa­ne, któ­re poza cią­żą pod­kre­śla­ły­by pew­ne nie­do­sko­na­ło­ści, a w cią­ży na­gle wy­glą­da­ją re­we­la­cyj­nie – spró­buj­cie. Ta­kie su­kien­ki są zwy­kle dość ta­nie i do­stęp­ne w sie­ciów­kach jako li­nia „Ba­sic”. Za­kup­cie so­bie cien­kie dłu­gie pod­ko­szul­ki. Su­per się spraw­dzą „pod spód” do Wa­szych nor­mal­nych blu­zek, t-shir­tów i ko­szul. Ko­szu­le moż­na no­sić roz­pię­te lub wią­za­ne nad brzu­chem. Co wię­cej, ko­szu­le to naj­wy­god­niej­szy strój dla ko­biet kar­mią­cych, więc w cią­ży bez wa­ha­nia ku­puj­cie ko­szu­le. Na pew­no się spraw­dzą. Faj­nym roz­wią­za­niem, aby da­lej no­sić swo­je spód­ni­ce i spodnie jest tak zwa­ny „pas cią­żo­wy” – za­kry­wa on jak­by „bra­ku­ją­cy ele­ment” na­sze­go stan­dar­do­we­go ubio­ru. Kosz­tu­je 20-40 zł. Sza­fa mamy – oczy­wi­ście nie u każ­de­go się to spraw­dzi, ale u mnie moje cią­żo­we ubra­nia to chy­ba w 50% ubra­nia mo­jej mamy. Są roz­miar więk­sze, mama z przy­jem­no­ścią się ze mną nimi dzie­li. Do sza­fy mamy cho­dzę jak na za­ku­py. 😉 Sza­fa part­ne­ra – u mnie aku­rat się nie spraw­dza, bo mam męża chud­sze­go od sie­bie. Ale wiem, że bar­dzo wie­le ko­biet nosi ubra­nia męża, w szcze­gól­no­ści zimą – swe­ter albo kurt­ka męża jest jak zna­lazł. Sza­fa ko­le­żan­ki po cią­ży – zde­cy­do­wa­na więk­szość ubrań cią­żo­wych, któ­re mam do­sta­łam od ko­le­ża­nek albo, w moim wy­pad­ku, pa­cjen­tek. Śmia­łam się nie raz, że przy­no­szą mi te ubra­nia jako me­to­dę an­ty­kon­cep­cyj­ną i znak „pani dok­tor za­my­kam za­kład”. 😉 Naj­waż­niej­sze py­ta­nie, ja­kie ko­bie­ta w cią­ży musi so­bie za­dać to ta­kie – i mó­wię to na po­waż­nie – czy chce, aby cią­ża była wi­docz­na dla oto­cze­nia czy nie. Ubra­niem bar­dzo dłu­go mo­że­my cią­żę ukryć za­kła­da­jąc te luź­ne i wzo­rzy­ste. Cią­żę mo­że­my pod­kre­ślić już od pierw­szych ty­go­dni ubra­nia­mi do­pa­so­wa­ny­mi. Brzuch jest bar­dziej wi­docz­ny jak za­ło­ży­my po­zio­me pa­ski lub strój gład­ki. Coco Cha­nel kie­dyś po­wie­dzia­ła: „Luk­sus musi być wy­god­ny, in­a­czej nie jest luk­su­sem”. Ja do­dam od sie­bie, że naj­waż­niej­szym luk­su­sem w cią­ży jest wy­go­da. Je­że­li w da­nym stro­ju jest Wam wy­god­nie, a te­ścio­wa po­wie: „Dzie­ciąt­ko tymi spodnia­mi uci­skasz!” to ja Wam gwa­ran­tu­je, że je­że­li To­bie jest wy­god­nie to dziec­ku też. Cia­ło samo da Wam znać, cze­go no­sić w cią­ży nie chce i in­stynk­tow­nie ta rzecz wy­lą­du­je na dnie sza­fy. Ma­cie czuć się pięk­nie, mod­nie, ko­bie­co – co nie zna­czy, że w dre­sie nie moż­na wy­glą­dać ko­bie­co. 😉 Sama uwiel­biam dre­sy, naj­bar­dziej ta­kie z ni­skim kro­kiem, jak „ha­rem­ki”. Ubra­nia ty­po­wo cią­żo­we Na ko­niec kil­ka słów o ubra­niach ty­po­wo cią­żo­wych – żeby nie było, że je­stem prze­ciw­nicz­ką. Po pro­stu pod­cho­dzę do tego zdro­wo­roz­sąd­ko­wo. Jest peł­no firm, któ­re spe­cja­li­zu­ją się w ubra­niach ty­po­wo cią­żo­wych. Ku­pu­jąc ta­kie ubra­nia po­le­cam Wam kie­ro­wa­nie się kil­ko­ma za­sa­da­mi. Ku­puj­cie rze­czy do­bre ga­tun­ko­wo. Po­słu­żą Wam na kil­ka ciąż, a jak nie Wam to Wa­sze ko­le­żan­ki będą za­chwy­co­ne. Ku­puj­cie te ubra­nia już na po­cząt­ku cia­ży, dłu­żej z nich sko­rzy­sta­cie, a za­zwy­czaj są one tak skro­jo­ne, że moż­na je no­sić od sa­me­go po­cząt­ku do sa­me­go koń­ca cia­ży. Wy­bie­raj­cie ubra­nia, któ­re w mia­rę moż­li­wo­ści mają “funk­cję kar­mie­nia” – od­chy­la­ny de­kolt, su­wa­ki, gu­zicz­ki, po­dwój­ne war­stwy ko­szul­ki. Przez to rów­nież Wam dłu­żej po­słu­żą. Nie bój­cie się skle­pów z odzie­żą uży­wa­ną – duże “se­cond han­dy” mają czę­sto dział cią­żo­wy. War­to tam po­szpe­rać. Przy oka­zji zaj­rzyj­cie do rze­czy dla nie­mow­ląt. Ja Ro­ger­ko­wi ku­pi­łam tyle pięk­nych rze­czy w lum­pek­sie – na­wet wy­szu­ka­łam blu­zecz­kę Do­lce&Gab­ba­na Ju­nior za 4 zł z met­ką! 😉 Ten tekst nie ma tro­chę ładu i skła­du, bo pi­sa­łam mię­dzy drzem­ka­mi i prze­bu­dze­nia­mi syn­ka. Na ko­niec czę­ste py­ta­nie: czy w cią­ży moż­na no­sić buty na ob­ca­sie? Je­że­li tyl­ko To­bie wy­god­nie to pew­nie, że moż­na! Nie ma me­dycz­nych prze­ciw­wska­zań. Jesienią pogoda jest zmienna: w jednej chwili świeci słońce, w drugiej siąpi deszcz. Jak ubierać dziecko jesienią na spacer, by nie zmarzło, ani się nie spociło? Z nami stworzysz praktyczną bazę ubraniową dla swojego malucha, dzięki której żadna pogoda nie będzie Wam straszna! Jesień to przejściowa pora roku, która kojarzy nam się z jedną rzeczą, a mianowicie opadami deszczu. Aby twoje dziecko nie przemokło na spacerze, a co za tym idzie, nie zachorowało, potrzebujesz kilku niezbędnych ubrań, żeby je ochronić przed zmiennymi warunkami atmosferycznymi. Przydadzą się też ubranka, które sprzyjać będą ubieraniou "cebulkę", bo jesienią mamy chłodne wieczory i poranki, a w ciągu dnia potrafi być z kolei gorąco. Oto nasz poradnik - jak ubierać dziecko jesienią i galeria bazy ubraniowej dla dzieci na jesień. Spis treściUbrania na jesień dla dziecka: kurtki i okrycia wierzchnieUbrania na jesień dla dziecka: czapka i szalikDziecięca baza ubraniowa na jesień [GALERIA 2021]W co ubrać dziecko jesienią? Ciepła bluzaButy na jesień dla dziecka: porządne trzewikiSpodenki na jesień dla dziecka Dynia DIY– pomysł na jesienną pracę plastyczną Ubrania na jesień dla dziecka: kurtki i okrycia wierzchnie Podstawowym elementem jesiennej garderoby twojego dziecka powinna być kurtka lub płaszcz przeciwdeszczowy. I kurtka, i płaszcz, powinny mieć kaptur, najlepiej z troczkami. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że gdy dziecko będzie w ruchu, kaptur nie zsunie mu się z głowy. Przeczytaj też: Spacer z dzieckiem: dlaczego jest ważny? Czego dziecko uczy się na spacerze? Na cieplejsze, bezdeszczowe dni przyda się kamizelka. Dzięki niej, dziecku będzie ciepło w strategiczne miejsca na ciele, ale też się nie spoci. Na chłodne dni z kolei, niezbędna będzie kurtka przejściowa. Dobrze sprawdzą się cienkie, pikowane kurteczki - są lekkie, więcnie będą krępować ruchów podczas zabawy. Ubrania na jesień dla dziecka: czapka i szalik Podczas chłodniejszych dni pamiętaj, aby koniecznie założyć dziecku czapkę i szalik. Przez głowę ucieka ponad 80 proc. ciepła naszego ciała. Szalik dodatkowo ochroni szyję, a co za tym idzie gardło, dzięki czemu twoje dziecko nie złapie żadnego wirusa. Wybieraj te z cienkich, dzianinowych materiałów, np. z dresówki. Na włóczkowe czapki jeszcze przyjdzie czas, a w razie nagłego chłodu, lepiej nałożyć na czapkę kaptur niż ryzykować przegrzanie czy przepocenie dziecka. Dowiedz się: Czy można wychodzić z dzieckiem, gdy jest smog? Dziecięca baza ubraniowa na jesień [GALERIA 2021] W co ubrać dziecko jesienią? Ciepła bluza Jesienią pogoda bywa myląca. Czasem wypadają cieplejsze dni, gdzie nie trzeba zakładać kurtki, a wystarczy tylko ciepła bluza lub sweter. Pamiętaj, aby podczas zabawy sprawdzać dziecku szyję i kark, by kontrolować, czy nie jest mu za zimno lub za gorąco. Czytaj również: Czy można wychodzić na dwór z chorym dzieckiem? Najlepsza będzie bluza rozpinana, dzięki której w wyjątkowo ciepłe, jesienne dni, będziesz mogła łatwo regulować temperaturę ciała, rozsuwając lub zapinając bluzę. Jeżeli wieczorem, dziecku zrobi się za zimno, możesz dodatkowo ubrać go w kamizelkę lub bezrękawnik. Buty na jesień dla dziecka: porządne trzewiki Na jesień, kiedy podczas spacerów największą frajdą dla dziecka będzie wchodzenie w kałuże, zaopatrz je koniecznie w kalosze. Wiadomo jednak, że prędzej czy później taka zabawa skończy się przemoczonymi ubrankami, więc nie oddalaj się zbytnio od domu lub weź ze sobą ubrania na zmianę (np. drugie spodnie). Dobrym wyjściem jest zakładanie dziecku w taką pogodę nieprzemakalnych spodni. Starszemu dziecku kup mocne, nieprzemakalne buty, z certyfikatem "Waterproof", najlepiej takie za kostkę. Wtedy nie przemoczy sobie ono stóp i się nie przeziębi. Spodenki na jesień dla dziecka To jeszcze zdecydowanie za wcześnie na zakładanie dziecku rajstop pod spodnie. Na takie zabiegi przyjdzie czas przy mrozach. W cienkich dresikach i legginsach może być jednak dziecku za chłodno, zwłaszcza jeśli chodzi do przedszkola wcześnie rano, spacerem. Zobacz: Smog truje dzieci. Jak chronić dziecko przed smogiem? Jesienią idealnym rozwiązaniem będą spodnie z dresówki drapanej (z miękkim meszkiem w środku), dużo cieplejszej niż ta pętelkowa. Właśnie dlatego spodnie z kolekcji wiosenno-letnich nie zawsze nadają się na jesień i zimę. Ciepło będzie dziecku także w jeansach i sztruksach. Stawiając na wygodne modele na gumkę, nie ograniczymy dziecku swobody, a zapewnimy ciepło w nóżki. Zastanawiasz się, jak ubrać się na zumbę? Na stronach internetowych przeczytasz, że zumba nie wymaga specjalnego stroju, jednak choć nie jest to konieczne, warto byś wiedziała, w czym tańczy się najwygodniej. Zobacz zdjęcia ubrań, w których najlepiej iść na zumbę. Spis treściKilka rad w co ubrać się na zumbę:Zobacz galerię strojów do zumby Ciuchy, w które ubierzesz się na zumbę nie mogą krępować i ograniczać ruchów. Na pierwszych zajęciach dowiesz się, że trening ma być zabawą dla ćwiczących, dlatego też to, co masz na sobie, nie jest najważniejsze. Wiadomo jednak, że w nieodpowiednim ubraniu - zbyt ciasnym, luźnym lub nieoddychającym - będziesz czuła się niekomfortowo, dlatego zanim zapiszesz się na zajęcia, przeczytaj, jaki strój będzie najlepszy do zumby. Kilka rad w co ubrać się na zumbę: Zwróć uwagę, by twoje ubranie było wygodne. Wybierz taki zestaw, w którym czujesz się dobrze i z radością możesz spojrzeć na siebie w lustrze. Pamiętaj, że to jak wyglądasz, ma wpływ na to, jak się czujesz. Dobierz strój do sytuacji - będziesz na zajęciach sportowych, dlatego wybierając top, weź pod uwagę nie to, czy jego kolor podkreśla barwę twoich oczu, a raczej to, czy wykonany jest z dobrze przepuszczającej pot tkaniny. Dobierz koszulkę w taki sposób, by nie była zbyt opięta, ani zbyt luźna. Dobrze, by górna część stroju nie była zbyt krótka. Na pewno nie byłabyś zadowolona, gdybyś przez całe zajęcia nerwowo obciągała podnoszącą się przy każdym ruchu bluzkę. Pamiętaj, że na zajęciach zumby spalasz ponad 600 kcal na godzinę, dlatego zwróć uwagę, by strój był wykonany z materiałów oddychających, przepuszczających nadmiar potu. Jeśli nie jesteś przekonana do ubrań z tego typu tkanin, wybierz bawełnę, zrezygnuj natomiast z materiałów syntetycznych. To powinno zapewnić ci komfort ćwiczeń. Pamiętaj, że w sali będzie wisiało dużo luster, dlatego jeśli masz kilka kilogramów nadwagi, ubierz się tak, by patrząc w lustro, czuć się dobrze. Wybierz buty, w których nie będziesz się ślizgać po podłodze. Zdecyduj się najlepiej na obuwie sportowe, które wcześniej już wypróbowałaś. Zobacz galerię strojów do zumby To zależy, czego oczekujesz 🙂 Moim zdaniem ubiory ciążowe można podzielić na dwie grupy:1) Sportowe (wygodne),2) Eleganckie (wyjściowe). Osobiście przez całe życie preferuję opcję nr 2. Obojętnie, ile mam lat, co robię, gdzie wychodzę, z kim, uwielbiam czuć się kobieco. Uwielbiam sukienki i mogłabym w nich chodzić codziennie!Dlatego skupię się na opcji drugiej. Dodatkowo podzielę ją na podgrupy:a) Dopasowane,b) Ukrywające brzuszek. No i teraz pytanie, jaka jest Twoja sytuacja życiowa, chcesz się ciążą chwalić, czy wręcz ją ukryć przed światem. Myślę, że usatysfakcjonuję Cię w obu przypadkach (ach, ta skromność ^^). Jeśli nie czujesz się (jeszcze) jak słonica i masz ochotę pokazać światu, że fajnie jest być (przyszłą) mamą, to wciśnij się w rozciągliwą sztukę. #selfieroom Ta sama kiecka, ujęcie z przodu. 27 tydzień ciąży. Do pracy chodziłam do 20 tygodnia ciąży. Brzuszek zaczynał być widoczny, a ja nie chciałam się z nim obnosić. Jestem typem osoby, która sprawy osobiste zachowuje dla siebie, dla rodziny i osób bliskich, do których mam zaufanie. Dlatego 5 razy w tygodniu ubierałam się w taki sposób: Sukienka ciążowa i do karmienia (między piersiami posiada sprytnie ukryty zamek, który można rozpiąć i uzyskać pełen dostęp do piersi) z firmy Happymum. Uwielbiam! Sukienka jest przepiękna, elegancka, z dobrej jakościowo koronki. I oczywiście ujęcie z boku. 32 tydzień ciąży. Idealnie sprawdzają się również sukienki o kroju trapezowym – w ten sposób nie musisz szukać w Internecie sukienek po hasłach „sukienka ciążowa”, „sukienka do karmienia”, gdyż wystarczy magiczne słowo „ciąża”, a wszystko staje się droższe. To sukienka z firmy Vubu – za dwie podobne sukienki razem z przesyłką zapłaciłam 70 zł! Może jakość materiału nie jest wysoka, jest to poliester, w którym się pocę, ale jak na tę cenę sukienki prezentują się naprawdę wspaniale. 32 tydzień ciąży, a dzięki rozkloszowanej formie sukienki prawie nie widać, że noszę w sobie dzieciątko <3 Osobom preferującym aktywny lub kanapowy styl ciążowy (sportowy/wygodny), to polecam ubrania ciążowe z H&Mu. Mam legginsy i bluzkę – są miękkie, wygodne, dobre jakościowo i w ogóle się nie zniszczyły. Za tę cenę naprawdę dobry wybór. Jeśli tak jak ja zmagasz się z opuchnięciami nóg/stóp, polecam Ci rajstopy ciążowe antyżylakowe. Znalazłam takie z firmy Veera. Ich sekret tkwi w ucisku na konkretne partie nóg – mocniejszy nacisk w kostkach, średni w łydkach, słabszy w udach. Należy je zakładać rano, najlepiej jeszcze leżąc w łóżku – wtedy, kiedy przepływ krwi nie jest niczym zaburzony. Po całym dniu w tych rajstopach moje nogi były w dobrej formie i czułam się wypoczęta. Kończę 32 tydzień ciąży i na tę chwilę przytyłam od sierpnia 12 kg. Jeszcze prawie 2 miesiące największego wzrostu przede mną. Jeśli zmagasz się z depresją/niezadowoleniem z powodu swojej wagi, spójrz ponownie na moje zdjęcia. Może Twój humor poprawi trochę zmiana stylu ubierania się. Po pierwsze: nosząc sukienki poczujesz się bardziej kobieco. Po drugie: w luźnym kroju typu trapez tych dodatkowych kilogramów zwyczajnie nie będzie widać! A przede wszystkim, Kochana, spełniasz najważniejszą rolę w życiu. Wkrótce wydasz na świat najcudowniejsze dziecko na tej planecie. Nosisz w sobie zdrowe maleństwo i to jest najważniejsze. Ciesz się tym krótkim czasem, kiedy czujesz kopniaki, pływanie i przewracanie w brzuchu. Dodatkowe kilogramy? Zrzucisz szybko, kiedy będziesz każdą kalorię spalała podnosząc niemowlę, a potem za nim biegając 🙂 Artykuł nie jest sponsorowany. Kiedy ciąża zaczyna być widoczna, trudności i wyzwań w rzeczach do tej pory zwyczajnych pojawia się wiele. Jedną z nich, w porównaniu z innymi zazwyczaj dosyć przyjemną, jest konieczność wymiany garderoby. Ten poradnik wyjaśni, co o ubierania się w ciąży warto wiedzieć. Opowiada o macierzyństwie szczerze, to nie film reklamowy, ale szczera pogadanka osoby, której zagadnienia ciążowe są ubierać się w czasie ciąży i zmienić ubrania ciążowe naprawdę warto kupić? Nie musisz wcale dać się skusić na wszystko, co skierowane jest do przyszłych mam. Są natomiast rzeczy, które warto mieć i które rzeczywiście gwarantują wygodę dla mamy i swobodę ruchów oraz brak ucisku, co oznacza bezpieczeństwo [dla Twoja rodzina właśnie się powiększa i za kilka miesięcy czeka Cię poród, musisz przejść ten okres wygodnie. Ale też warto nie rezygnować całkowicie ze swojego stylu. Jeśli na odesłać lubisz nosić fasony oversize, to ciąża przez większość czasu niewiele w Twojej szafie zmieni. Potrzebne jednak pod jej koniec będą specjalne spodnie i rajstopy. Dowiesz się z filmu, jakie najlepiej wybierać ubrania ciążowe spośród tych, których naprawdę potrzebujesz. Ważna jest też ciążowa bielizna – zobacz, dlaczego warto i na co zwracać masz dobrze skomponowaną szafę, w której ubrania ciążowe i te zwyczajne odpowiadają Twoim nowym potrzebom, a ich możecie sprawia Ci przyjemność, to świetnie. Wiele elementów garderoby będziesz mogła nosić też w pierwszych tygodniach i miesiącach macierzyństwa. Wtedy nie będziesz mieć czas i głowy do chodzenia na zakupy, a cała nowa garderoba narażona będzie na brudzenie się. Warto więc pomyśleć zawczasu i wybierać rozsądnie. Strona: Facebook -

jak się ubierać w ciąży zdjęcia